Bienestar

Días llenos hasta arriba de cosas por hacer, terminas de trabajar y todavía quedan más cosas por hacer en casa y puedes empezar a sentir una leve sensación de malestar. ...

Despertarse con los pies hinchados es mucho más habitual de lo que parece. Es posible que sea porque pasas mucho tiempo de pie, después de aguantar largas jornadas de trabajo. ...

Con el teletrabajo son muchas las personas las que acaban teniendo dolores de espalda. Puede que no adopten una buena postura al trabajar, o puede que en sus casas no ...

Con todos los cambios que estamos viviendo, el trabajo y el resto de obligaciones en el día a día es muy posible que no estés durmiendo bien. ¡Olvídate de las ...

Los productos naturales son los más efectivos para adelgazar. Además de funcionar, la posibilidad de sufrir por un efecto secundario será mínima. Es posible que ya hayas escuchado que la ...

Si has oído hablar de un baño relajante con una bomba de baño, pero todavía no has probado la experiencia, te estás perdiendo todo un mundo. Como quiero que disfrutes ...

¿Notas como últimamente se te olvidan las cosas y te cuesta más concentrarte? Aunque es cierto que existen suplementos, muchos de ellos tienen productos químicos que tan solo empeorarán la ...

Hoy quiero hablar de un alimento que lleva relativamente poco tiempo entre nosotros, aunque al otro lado del océano es conocido desde que el tiempo es tiempo. Me refiero a ...

La piña, también conocida como ananás o piña americana, es una de las frutas más completas que existen, y de las más valoradas en el mundo entero. Se caracteriza por ...

La linaza es un tipo de alimento que se puede integrar en nuestra dieta de diferentes maneras. Se caracteriza por sus amplias propiedades nutricionales, por su alta proporción de fibra ...

El aloe vera o sábila está considerada como una de las plantas más versátiles que existen. Debido a sus múltiples propiedades, está considerada como una planta medicinal que han usado ...