El aceite de coco es un producto al que se le atribuyen muchas propiedades, gracias a éstas tiene unos usos cotidianos muy útiles.
Forma parte de muchos remedios caseros, hidrata en profundidad y es muy fácil de encontrar en cualquier herbolario o establecimiento especializado.
Te animo a leer este artículo para descubrir sus usos más habituales:
1. Desinfección de tus manos
Con el aceite de coco puedes hacer un jabón casero que te ayudará a limpiar, a la vez que desinfectas tus manos.
Tan solo te harán falta 3 ingredientes para elaborarlo: agua, aceite de coco y lejía.
Este aceite consigue que el jabón sea consistente. En cuanto se moja, contribuye a diluir la grasa y los aceites, por lo que cumple a la perfección con su labor.
2. Hidratación para tu piel
El aceite de coco tiene una alta proporción de vitamina E.
Es un producto perfecto para hidratar tu piel, para eliminar las arrugas y para volver a recuperar esa elasticidad natural que la caracteriza.
3. Hidratación para tu pelo
Tu cabello también se verá beneficiado de este tipo de aceite.
Se absorbe con mucha facilidad por tu cuero cabelludo, aunque te animo a que empieces por las puntas (es la zona del pelo donde más se rompen los cabellos).
4. Una forma natural de conseguir energía
El aceite de coco también se puede consumir.
Nos aporta una elevada proporción de grasas saludables que nos darán la energía suficiente para practicar todo tipo de deportes.
5. Combina con tu dieta para perder peso
El aceite de coco puede ser el gran aliado para ayudarte a perder esos kilos de más.
Te animo a buscar la opinión de nutricionistas sobre este producto para que sepas como se puede usar para sustituir otras grasas.
También te ayuda a saciar tu apetito, por lo que puede calmar tu ansiedad a la hora de comer.
6. Tratamiento de la dermatitis atópica en perros
Si tu perro tiene dermatitis atópica, este aceite puede ayudarnos a calmar sus picores.
Puedes empezar aplicando media cucharita al día y probar si le funciona.
7. Tratamiento contra hongos
Uno de los usos del aceite de coco más poco conocidos es su participación en los tratamientos fungicidas.
Se encarga de destruir la membrana natural que envuelve a los hongos, y así se propicia su progresiva desaparición.
8. Una forma de combatir el herpes labial
El herpes labial no tiene una cura como tal, pero con este aceite podemos combatir sus principales síntomas y evitar su propagación.
Hay muchos estudios que determinan que su efecto se optimiza al máximo si se potencia con el glicerol.
9. Poder calmante contra las picaduras de los mosquitos
Como ya sabes, rascarte después de que hayas recibido una picadura de mosquito no hace más que agravar el problema.
Hay muchos productos que permiten reducir la inflamación, pero no todos son efectivos.
Poniendo un poco de aceite de coco en las yemas y aplicándolo en la picadura notaremos un alivio instantáneo.
10. Podría reducir el riesgo de padecer de Alzheimer
Existen algunas líneas de investigación que afirman que las cetonas podrían contribuir al buen funcionamiento del cerebro, por lo que este aceite también ayudaría a evitar el riesgo de tener Alzheimer.
Al parecer, con un par de cucharitas diarias de este compuesto podría servirnos como sistema de prevención, ya que el aceite de coco estimula la producción de cuerpos cetónicos.
11. Una fórmula poco conocida para sacarle brillo a la madera
Olvídate de tener que estar usando abrillantadores químicos que tan poco duran y tan perjudiciales son para la salud.
Aplicando aceite de coco en la madera lograremos dejarla como si hubiese pasado una pulidora por la misma.
12. Podría ayudarnos a reducir los niveles de colesterol
Aunque todavía no existe ninguna evidencia de que el aceite de coco reduzca efectivamente los niveles de colesterol, sí que hay de que incrementa el HDL (colesterol bueno)
Por ello, existen pruebas más que claras de que podría reducir el colesterol y, por ende, el riesgo de padecer una enfermedad de índole cardíaca.
Habría que hacer más estudios para llegar a conclusiones certeras.
13. Exfolia tu cuerpo
Derritiendo un poco de este aceite, agregando azúcar y dejando secar puedes conseguir un interesante exfoliante para la piel.
Aplica una porción y frota en tu rostro o tu cuerpo para lograr una sensación de frescor que te va a encantar.
14. Protege tus labios
También puede convertirse en tu gran aliado a la hora de proteger tus labios.
Es posible emplearlo como bálsamo labial, y lo mejor de todo es que tiene una pequeña protección solar (SPF 4-6) que nunca está del todo mal.
Si lo derrites con un cuarto de cucharadita de cera de abeja será más fácil de aplicar en los labios.
15. El sustituto perfecto de la mantequilla o aceite
Cuando empezamos cualquier dieta, los principales alimentos que están prohibidos son el aceite y la mantequilla. Sin embargo, también son los más sabrosos.
Puedes sustituir estos productos por aceite de coco.
Así lograrás unos platos jugosos, frescos y ricos en grasas esenciales fundamentales para el buen funcionamiento del organismo
16. Crema para calmar las irritaciones en bebés
El aceite de coco puro es un buen remedio para traseros irritados. Tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales.
Si lo combinas con un poco de manteca de karité, sus resultados serán todavía más inmediatos.
17. Potente desmaquillante
No uses productos químicos para desmaquillarte.
El aceite de coco elimina de manera sutil cualquier resto de maquillaje en tu piel, dejándote una sensación de frescura que durará toda la noche.
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18. Para dar masajes
Son muchos los aceites que se aconsejan para dar masajes, pero el aceite de coco es uno de los más recomendados.
Hidrata la piel, la deja suave, y hasta se puede usar para aliviar contracturas.
19. Fortalece las uñas
¿Tienes problemas con uñas quebradizas y cutículas resecas? Tan solo aplica un poco de este aceite de vez en cuando y verás cómo crecen mucho más fuertes.
20. Calma las erupciones
Otro de los usos del aceite de coco más comunes es el de calmar las erupciones cutáneas.
Si tienes picazones o hinchazones, prueba a aplicar un poco de ese producto.
21. Aceite para el baño
Tan solo llena tu bañera, añade unas pocas gotas de aceite de coco en el agua y date un baño.
Te ayudará a relajarte, al mismo tiempo te dejará la piel suave e hidratada.
22. Desodorante realmente efectivo
Combinando una cucharada de arrurruz en polvo con 3 cucharadas de aceite de coco podemos crear un desodorante efectivo.
Si notas que le falta consistencia, le puedes agregar un poco de acera de abeja.
23. Preparar las sartenes de hierro fundido
Se puede usar para crear una capa de grasa que servirá como superficie antiadherente.
Es una práctica solución para cocinar todo tipo de alimentos y evitar que se peguen.
24. Crema para evitar pezones irritados
Los problemas de pezones irritados son muy comunes durante la lactancia.
Tanto como si es tu caso, como si simplemente tienes la zona poco hidratada y necesitas una solución, aplica un poco de aceite de coco y verás cómo solucionas el problema.
25. Para abrillantar cuero
Es un producto muy útil para sacarle brillo al cuero.
Solo necesitas una pequeña cantidad de producto y hacer movimientos circulares para que penetre bien.
Lograrás un brillo increíble.
26. Un remedio contra infecciones
El aceite de coco tiene dos elementos clave para luchar contra las infecciones: ácido láurico y ácido cáprico.
Es un buen remedio en pequeñas heridas para evitar que se te puedan infectar.
27. Remedio para quitar los chicles pegados
El problema del chicle pegado en el pelo es todo un clásico.
Aplicando un poco de aceite sobre el chicle, y dejando que repose durante unos 3 minutos, podremos retirarlo.
Asegúrate de usar un champú suave para que no quede ni rastro.
28. Para afeitarte
¿No tienes crema de afeitar a mano? El aceite de coco también se puede usar para afeitarte.
Deja la piel hidratada y suave, al mismo tiempo que crea una película de protección para minimizar el riesgo de corte.
29. Para eliminar la espuma de jabón
Algunos jabones tienen un tipo de espuma muy densa y puede costarnos mucho disolverla.
En lugar de complicarte demasiado, aplica un poco de aceite de coco en la espuma de jabón y deja que repose unos 15 minutos.
También puedes agregar un poco de vinagre para mejorar los efectos.
30. Evita el encrespamiento del cabello
El aceite de coco también es un remedio contra el clásico frizz (encrespamiento) que aparece en el pelo los días húmedos.
Con una pequeña cantidad lograremos que se vuelva un poco pesado para evitar dicho efecto.
31. Puedes usarlo para limpiar tablas de cortar
Las tablas de cortar acumulan restos de alimentos que no siempre son fáciles de eliminar.
Puedes probar a limpiarlas con un paño humedecido ligeramente en este aceite.
Si quieres potenciar su efecto desinfectante y que huela mejor, combínalo con aceite esencial de limón.
32. Para volver más sabrosas tus tostadas
¿Eres de los que piensan que las tostadas no tienen mucho sabor si no se les pone mantequilla? Prueba a sustituirla por el aceite de coco.
No solo conseguirás un sabor único, sino que te permite reducir las calorías que consumes.
33. Es una base estupenda
Como aceite base nos permite hacer de todo.
Es perfecto para diluir aceites esenciales, crear aceites de masaje, bálsamos de labios o exfoliantes.
34. Un remedio para prevenir los piojos
Hay muchos productos que no soportan los piojos, y uno de los más interesantes es el aceite de coco.
Tan solo aplica unas gotas en un peine de dientes finos y se acabará el problema.
35. Para evitar la congestión nasal
Si se usa en aromaterapia, y se inhala en forma de vapor mezclado con agua, también es un poderoso remedio contra la congestión.
36. Mejora la calidad de vida de nuestro gato
Si tienes gatos, seguramente ya sabes lo problemático que resultan las bolas de pelo.
Úntale las patas con un poco de este aceite para mejorar la digestión de los felinos y evitar que se formen esas grandes bolas.
37. Un aceite para lubricar motores
Puede ser un buen remedio para lubricar aquellos pequeños electrodomésticos que no funcionan bien, como una licuadora.
También puede servir para engrasar una puerta.
38. ¡Prueba a aplicarlo sobre palomitas de maíz!
Tan solo pon sal a tu gusto, rocía un poco de aceite de coco y prueba el invento.
¡Te van a encantar!
39. Una forma de prevenir las estrías
Debido al gran poder hidratante del aceite, también puede ayudar a evitar que se formen estrías.
Aplica en la zona deseada un par de veces al día. Por ejemplo, si estás embarazada, deberías aplicarlo en el abdomen.
40. Una forma de “cortar” la tos
Aquellas personas que tengan tos seca y continua, tomándose una cucharadita de aceite de coco podrán ver un interesante alivio del problema.
Es mucho más útil que tomarse un vaso de agua.
41. También te quita el dolor de garganta
Con una mezcla de 1 cucharadita y un poco de miel durante 3 veces al día conseguirás calmar el dolor de garganta.
42. Un remedio poco conocido para conservar los huevos
Si no quieres que los huevos se te pasen de fecha, aplica un poco de aceite de coco sobre ellos y verás cómo pueden durar mucho más tiempo de lo normal.
43. Combate el pie de atleta
Una vez tengas los pies secos, agrega una capa de aceite de coco en forma de masaje y podrás evitar el temido pie de atleta.
44. Muy útil en aromaterapia
Para tratar problemas de ansiedad y de estrés, resulta muy eficaz aplicar aceite de coco en la nuca y en las sientes.
Si lo mezclas con aceite esencial de eucalipto o aceite de menta, será todavía más potente.
45. Evita las fosas nasales irritadas
Aplica un poco de aceite de coco en cada fosa nasal y verás como quedan bien humectadas.
46. Te permite crear snacks para perros
Junta mantequilla de cacahuete o maní con un poco de aceite de coco y podrás hacer cubos de coco, un snack que encanta a los canes.
47. Alivia el estreñimiento
Para tratar problemas de estreñimiento con aceite de coco es cuestión de tomar un par de cucharadas con el estómago vacío.
48. Atenúa las manchas de la piel
Resulta útil para difuminar las manchas del sol o los estragos de la edad.
49. Acelera la recuperación ante picaduras de abejas
Una vez retirado el aguijón, aplica un poco de aceite de coco y la piel se recuperará a mayor velocidad.
50. Práctico repelente de insectos
Untarse un poco de aceite de coco te permitirá alejar a ciertos insectos, como a las moscas.
51. Difumina las ojeras
Si has tenido una noche dura, prueba a frotar un poco de aceite de coco debajo de los ojos para eliminar las ojeras.
52. Evita la sequedad en los codos
Frotándolos con un poco de este aceite conseguirás evitar la sequedad en la zona de los codos, un problema muy habitual.
53. Para abrillantar metales
También funciona muy bien para devolverle el brillo natural a los metales.
Aplica, deja reposar solo 1 minuto y pule hasta que brille.
54. Recupera las patas agrietadas en animales
Aplicado en las patas de los animales,conseguimos que se fortalezcan y queden suaves.
55. Mejora la nariz agrietada
Con un gasa y un poco de aceite será suficiente para mejorar el estado de la nariz.
56. Alivia los síntomas de la artritis
Para ello extiende el producto en forma de masaje en la articulación un par de veces al día.
57. Uso como dentífrico
Agrega un par de gotas a tu pasta de dientes y eliminarás más placa bacteriana.
58. Un potente limpiador para tu retenedor
También es muy efectivo a la hora de eliminar bacterias de tu retenedor bucal.
Límpialo cada noche con tu solución habitual, mezclada con aceite de coco.
59. Solución para talones agrietados
Aplica primero una piedra pómez y luego haz un masaje con aceite de coco para evitar el problema de talones agrietados.
60. Evita infecciones en los senos
Hidrata muy bien esta zona tan delicada, evitando infecciones.
61. Remedio contra los padrastros
Unta la zona de la uña y descubrirás como en pocos días se reduce el dolor.
62. Desenreda tu pelo
Un masaje con aceite de coco que dure un par de minutos es un buen remedio para desenredar tu pelo.
63. Limpieza de los oídos de los perros
Tan solo necesitarás un bastoncillo de algodón untado un aceite de coco para limpiar la piel del oído de tu perro, permitiendo así que esté saludable.
64. Te ayuda a limpiar manchas de tinta
Si no consigues eliminar las manchas de tinta de tus manos de ninguna manera, un par de gotas de aceite serán suficientes para conseguirlo.
65. Un inesperado lubricante
Puede ser un lubricante idóneo para mejorar nuestras relaciones sexuales.
Eso sí, no se lleva bien con el látex.
66. Acaba con las llagas de la boca
Aplica un poco de aceite de coco en las llagas y en pocos días serán historia.
67. Remedio contra intoxicaciones
Para dolores de barriga por intoxicaciones, un par de cucharadas de aceite de coco mezcladas con zumo de naranja solucionarán el problema.
68. Acaba con el óxido de una vez por todas
No importa si se trata de una valla, de un cuchillo o de cualquier otro elemento metálico.
Aplicando una capa de aceite de coco en la zona, y dejando reposar un par de horas, nos servirá para acabar con el temido óxido.
69. Mejora los síntomas de las osteoporosis
Se ha comprobado que este aceite mejora la absorción de calcio, y esto podría aliviar algunos síntomas de la osteoporosis.
70. Difumina las líneas de expresión
Mejora la síntesis del colágeno, permitiendo reducir las líneas de expresión y arrugas de la piel.
71. Mejora el estado de las narices agrietadas de los perros
Como en el caso de los humanos, también funciona mejorando el estado de las grietas de la nariz de nuestros perros.
72. Tratamiento contra la caspa
Aplica suficiente aceite de coco en el pelo, deja que repose unos 10 minutos y enjuaga.
¡Verás como la caspa será historia!
73. Te da cierta protección ante al sol
Su nivel de protección solar es de 4-6 SPF.
Es verdad que no es mucho, pero combinará muy bien con el protector solar que estás utilizando, reforzando su protección.
74. Mejora la circulación del organismo
Una cucharada al día de aceite de coco puede incrementar el torrente sanguíneo, equilibrando la proporción entre los niveles de colesterol HDL y LDL.
También te ayudará a tener más energía.
75. Facilita la desaparición de la costra láctea en bebés
Con 15 minutos de aplicación de unas gotas de aceite de coco será suficiente.
Es un buen remedio para difuminar la costra láctea en bebés.
76. Para añadir a los baños de nuestros bebés
Con un poco de aceite diluido en la bañera lograremos que la piel del bebé sea más suave e hidratada.
También ayudará a calmar picaduras e irritaciones de diferente índole.
77. Muy útil para engrasar puertas
¿Tienes una puerta que chirría cada vez que la abres? Olvídate del aceite 3 en 1 y prueba con el aceite de coco.
Esos molestos chirridos serán historia.
78. Moldea tu barba o bigote
El aceite de coco permite moldear tu vello facial, para lograr estilos únicos.
79. Para desatascar cremalleras
Si temes estropear una cremallera al subirla y bajarla porque cada vez se engancha más, prueba a engrasar la guía con un poco de aceite de coco.
Sube y baja con facilidad y ya no te costará tanto.
80. Mejora el estado de la pala quitanieve
Si vives en un lugar en el que nieva tanto que necesitas usar una pala quitanieves para evitar la acumulación de hielo y nieve, prueba a usar aceite de coco para facilitar el trabajo.
Aplica una capa sobre ella el trabajo será más sencillo..
81. Una forma de mantener el polvo a raya
Aplicando aceite de coco en las superficies podemos evitar que se acumule polvo sobre ella.
Además de mejorar la visibilidad de tus muebles, te asegurarás tener que limpiar menos.
82. Alivia el dolor cuando salen los dientes
Combina este aceite con un poco de clavo de olor.
Tan solo tendrás que aplicarlo sobre las encías y el alivio del dolor será instantáneo.
83. Una buena solución para las puntas abiertas
Debido a su oleosidad, este aceite se adhiere muy bien a las puntas del cabello.
Permite solucionar el problema de las puntas abiertas; en especial, si tu cabello es bastante grasiento.
84. Previene manchas en el tupper
¿Tienes manchas de tomate en el tupper que no consigues eliminar? Puedes evitar que esto ocurra aplicando capas de aceite de coco.
Usando aceite de coco refinado evitarás que la comida cambie de sabor.
85. Crema hidratante para los tatuajes
El aceite de coco se puede usar para hidratar y acelerar el proceso de curación en la piel, después de habernos hecho un tatuaje.
Es un buen remedio para evitar la quemazón de la zona.
86. Deshace la savia
Si tienes que trabajar con árboles, o por algún motivo te vas a pringar de savia, existen algunos productos que pueden facilitarte las cosas.
Con un poco de aceite de coco, en combinación con agua tibia, podrás disolverla sin problema.
87. Mejora el brillo natural del pelaje de tus perros
Con 1-2 cucharas de este aceite, ingeridas, podrás evitar pieles secas.
Les ayudas a recuperar su brillo natural.
88. Tratamiento de eccemas y psoriasis
Aplica una capa delgada de aceite sobre la zona afectada para que esté hidratada y libre de infecciones.
Mejorarás la situación de la piel, además de evitar la proliferación de hongos.
89. Lubricación para todo tipo de aparatos
No solo se puede usar para lubricar electrodomésticos, sino que este aceite vale para casi cualquier tipo de aparato pequeño.
90. Engrasa la cadena de tu bicicleta
No hace falta que vayas a la ferretería a comprar 3 en 1 para la cadena de la bici.
Tan solo tendrás que aplicar una ligera capa de aceite de coco y tu cadena funcionará perfectamente.
91. Realza tus pestañas
Usa un rizador untado con un poco de aceite para estimular el crecimiento de tus pestañas.
Conseguirás retener la humedad en la zona, además de lograr que sea menos quebradiza.
92. Mejora el tono de tus pómulos
Aplicado este producto sobre tu rostro, conseguirás un característico brillo extra que te ayudará a lucir como nunca.
Asegúrate de usarla como cualquier crema para la zona; es decir, aplicando una pequeña cantidad.
93. Una buena forma de mantener las cuchillas de la podadora de césped
Aplicando una capa de aceite de coco en las cuchillas de la podadora contribuirás a darles un buen mantenimiento.
Cortarán mejor, incluso hasta el césped más denso.
94. Devuelve el brillo natural a tus plantas
Aplicando este aceite en las hojas de las plantas logramos potenciar su brillo natural.
También es un interesante remedio para evitar que se acumule el polvo, además de para mantener a raya ciertas plagas.
95. Un buen remedio para la tiña
De la misma manera que el pie de atleta, también funciona bastante bien contra la tiña.
Una vez que la zona esté bien seca y limpia, aplica un poco de aceite de coco con una frecuencia de 3 veces al día para acabar con el problema de una vez por todas.
96. Para mantener los moldes del horno
Engrasa regularmente los moldes del horno con aceite de coco y contribuirás a alargar su tiempo de vida útil.
97. Buen mantenimiento de los pinceles de maquillaje
Tan solo tendrás que derretir un poco de aceite en un vaso e introducir en el mismo los pinceles para maquillarte.
Así acabarás con cualquier resto de residuo y estarán en perfectas condiciones para usarlos.
98. Un buen remedio contra el acné
Unas gotitas aplicadas en la zona serán más que suficiente para combatir el acné.
Si quieres mejorar todavía más el efecto, puedes agregar una gota de aceite de árbol de té.
99. Facilita la recuperación de un hematoma
El aceite de coco se utiliza para agilizar la curación de los tejidos si se emplea de forma externa.
Incluso hasta puede consumirse para reparar los vasos sanguíneos ubicados debajo de la piel y, por ende, para curar más rápido el hematoma.
100. Crear espuma para todo tipo de platos
Debido a los ácidos grasos que tiene el aceite de coco, es perfecto en gastronomía de alto standing para crear espuma para platos o postres.
Esta espuma también se utiliza para crear jabones y champús.
101. Combate la acidez de estómago
Consumiendo un par de cucharaditas de aceite de coco después de comidas copiosas contribuye a facilitar la digestión, evitando la acidez y el reflujo gástrico.
102. Función de acondicionador
Es una buena alternativa a los acondicionadores comerciales.
Crea una espuma con mucho jabón, capaz de penetrar mejor en el cuero cabelludo y potenciar la suavidad del cabello.
103. Refuerza la función tiroidea
Algunas líneas de investigación aseguran que el consumo regular de aceite de coco podría estar implicado en funciones que prevendrían la enfermedad de la tiroides.
104. Promueve una salud cerebral saludable
Los ácidos grasos contenidos en este aceite, y su alto nivel de nutrientes, podrían ser definitivos para ayudar a que el cerebro no tenga carencias a la hora de llevar a cabo sus funciones biológicas naturales.
105. Fortalece el sistema inmunológico en general
Además, su consumo regular podría ayudar a equilibrar ciertos niveles de nuestro organismo, a evitar carencias nutricionales y conseguir sabores únicos.
Considerando esta larga serie de usos del aceite de coco, te recomiendo tener el producto siempre disponible en tu hogar.
Para terminar, cuando vayas a comprarlo busca aceite de coco puro virgen y orgánico o bio. En Amazon puedes encontrarlo de máxima calidad y a muy buen precio.
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